Clik here to view.
SWIMRUN DRÄKT
Head har gjort en våtdräkt som är gjord för swimrun (alltså för tävlingar som ÖtillÖ, Amfibiemannen, Öloppet mm) Dragkedja fram och bak och insydda fickor för obligatoriska utrustningen. Jag känner ett...
View ArticleClik here to view.
Utö swimrun
Idag vet jag precis vad jag hade velat gjort – simmat 4 km och sprungit 31 km. Men det gjorde jag inte, istället kollade jag livesändningen från Utö Swimrun. Åh, så gärna jag hade velat vara där! Det...
View ArticleClik here to view.
Swimrun i Alperna!
Imorgon ska det springas och simmas. Engadin Swimrun med Sara. 52 220 meter. 6 170 meter simning och 46 050 meter löpning. Gå in här och följ oss live om du känner för det.
View ArticleClik here to view.
ENGADIN SWIMRUN RACEREPORT
Vi har sprungit och simmat i nästan sex timmar. Den vackraste tävlingen någonsin. Vi fick ihop drygt 30 km löpning (med en sabla massa berg) och cirka 2 km simning innan vi blev avplockade från banan....
View ArticleClik here to view.
SWIMRUN – UTRUSTNINGEN
Har skrivit om det innan, men jag får frågor nästan varje dag så jag skriver om det igen. Swimrun. Utrustningen. Säger inte att det här är rätt, men jag har kört två Ö till Ö, Amfibiemannen och nu...
View ArticleClik here to view.
ROCKMAN
Rockman eller the comeback of Lanttosisters. Jag har väntat på att syster ska säga att det är dags och idag hände det. Dags för något nytt sa hon. Dags för äventyr sa hon. Rockman swimrun går i vårt...
View ArticleClik here to view.
STOCKHOLMS LÄNGSTA TRAPPA?
11 juli kör Lanttosisters Rockman som avslutas med 4444 trappsteg. Har en trappa med 60 trappsteg rätt nära mig och har gjort det till en grej att jag avslutar varje löptur där. Ibland en vända upp...
View ArticleClik here to view.
Förfryst hjärna
Blöter ner ansiktet. Tar några simtag och det känns som hjärnan fryser till is. Simmar lite polosim (huvudet ovanför vattnet). Sköljer glasögonen som immar och gör ett nytt försök. Iskallt. Springer...
View ArticleClik here to view.
TACK FÖR ATT DET ÄR KALLT
Jag och Lisa har två swimruntävlingar framför oss. Rockman och Ö till Ö. Dom är inte kända för sina varma vatten så vi tar varje chans vi har till att träna i kalla vatten. Första simningen känns det...
View ArticleClik here to view.
DRÖMMORGON
Har flera gånger fått frågan vad min bästa pass är och svarar alltid att det absolut härligaste passet jag vet är att möta upp några sköna vänner och simma i havet eller en sjö. Gärna avsluta med en...
View ArticleClik here to view.
ROCKMAN – FÖLJ OSS!
Idag ska jag och Lisa springa dryga tre mil, simma dryga sex kilometer och gå upp och ner för något som just nu känns som obeskrivligt mycket berg. Klockan är 05:30 och jag är nervös. Älskar Norge och...
View ArticleClik here to view.
ROCKMAN – THE RACEREPORT
Korta versionen: Rockman. 33.8 km löpning, 6.2 km simning och cirka 2500 höjdmeter. Berg. Berg. Berg. Iskalla simningar. Vi vann damklassen. Punkt. Den långa versionen: Det är f*n helt sjukt att det...
View ArticleClik here to view.
ÖSTERSJÖSIMMET
Just nu simmar och springer Simon och Rasmus från Sverige till Finland. Dom gör det för att uppmärksamma nedskräpningen i Östersjön men också för att det är kul. Om du vill stötta grabbarna så kan du...
View ArticleClik here to view.
ÅNGALOPPET MED MIG?
Eftersom min syster flytt landet så undrar jag om du vill simma och springa Ångaloppet med mig. Nästa söndag, den 9 augusti. 20 km löpning och 2 km simning. 12 öar och kobbar. Jag har en plats men...
View ArticleClik here to view.
LADDAR & LÄNGTAR
Så glad! Fick massor av härliga människor som ville springa och simma med mig – samlade ihop kommentarer från bloggen, Instagram, Facebook, sms och mejl och skickade till syster. Tänkte att det är...
View ArticleClik here to view.
ÅNGALOPPET – THE MOVIE
Racereport från Ångaloppet kommer – tillsvidare får du en sneekpeak på första delen av loppet genom den här filmen. Ljudet i början är dåligt, men jag kan berätta att det är Therese som berättar att...
View ArticleClik here to view.
Ångaloppet I love you!
Simsträcka 18/23. Simsträcka 19/23. Simsträcka 20/23. Jag älskar det här! 21/23 Magiskt! Sim och löpsträckorna är ibland så korta som 16 meter men oftare 30-100 meter. Sjukt roligt. Bara upp med...
View ArticleClik here to view.
SWIMRUN LINAN
Nu är det nära. Imorgon 12:00 går båten till Sandhamn. Incheckning, möte, middag och sömn. Och på måndag simmar och springer Lisa och jag tills vi är i mål. Jag känner mig lugn i huvudet men det är...
View ArticleClik here to view.
ÖTILLÖ 2015
Ö till Ö. 65 km löpning och 10 km simning. Eller som det blev för syster och mig fyra mil löpning och 8225 meter simning innan vi fick kliva på en båt istället. Att vi inte skulle springa in i mål...
View ArticleClik here to view.
ROCKMAN IKVÄLL
Klockan 18:00 ikväll öppnar anmälan för Rockman Swimrun. Nästa år går det den 6:e augusti så det kommer garanterat vara en smula varmare än i år. Minsta sugen – KÖR! Det blir en dag du aldrig kommer...
View Article